Meditaciones guiadas. Reprogramando a través de la mente y el espíritu

Este audio es una excelente forma de bajar los niveles de estrés causados por el cansancio y la confusión que se puede presentar ante la resolución de un problema. Se puede utilizar también en momentos de depresión, tristeza o cualquier tipo de crisis emocional. 

Tomando la metáfora de la mariposa, se lleva al participante a encontrar su fuerza a través de su respiración y posturas corporales. 

Con este audio se logra encontrar el equilibrio entre mente, alma y cuerpo.

Sirve para liberar estrés y preocupaciones, para generar confianza en sí mismo